Yoga & Emociones

5 sesiones teórico - prácticas sobre el mundo de las emociones desde la mirada del yoga.

Lo haremos desde el cuerpo, el movimiento y la meditación.

• 21 octubre : ¿qué son las emociones? 
• 28 octubre : Afrontando el Miedo
• 4 de noviembre : Modulando el Enojo
• 11 novimebre : Caminando la Tristeza
• 18 noviembre : Habitando la Alegría

Horario: 18.00 - 21.00

Clase suelta : 40 €

Taller completo : 175 €

Con Olatz